のち
、午後からは若干晴れ間が出ましたが、ほぼ一日曇り空。
日中の気温はそれ程あがらず26℃、涼しい一日となりました。
午後からは時間がとれたので、メタボ対策にヤッコムで運動、
4km走り30分、3km歩いて30分、20分自転車、階段を上がるように足の上下運度20分して、
気持ちの良い汗をかいてきました。
ヤッコムには1年会員になっていますが、
忙しくなってくるとついつい行かなくなり
お得な会員の意味がありません。
太りやすい体質なのと、仕事柄肉体労働ではないので、
どこかで運動しないといつも健康診断で引っ掛かってしまい・・・・
食生活の改善も必要なんですが・・・・
娘達の希望で3週間程前から飼い始めた金魚、
はじめは少しずつ水が白く濁り始めて、一時期は真っ白に・・・・・。
いろいろとネットで金魚を飼い方を調べると
水槽立ち上げ1週間ぐらいはバクテリアがいなくて、濁りやすいとの事。
水替えを頻繁にして、場合によってはバクテリアの液を入れた方が良いとあり
早速購入して入れてみました。
少しずつ改善して1週間程前から水がきれいになり、
透明の良い飼育水ができたようです。
あまりきれいにするのも良くないようで・・・・。
金魚などの飼育にとってバクテリアが重要なんですね・・・・。
娘たちが喜んで飼っていますが、私が一番喜んで飼っています。
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